Vitaminas C e E  X  risco de mortalidade O American Journal of  Epidemiology  publicou  online em 13 de Julho corrente os resultados de um estudo feito por pesquisadores do Centro de Pesquisas de Cancer Fred Hutchinson  apontando que indivíduos que tomam suplementos de vitaminas C e E e evidenciaram um menor risco de morte em…

A.G. das Hemácias  – bons indicadores da saúde cardiovascular Um artigo do British Journal of Nutrition de 9 de Junho passado, publicado online, relatou a conclusão de um estudo de pesquisadores da Coréia do Sul,  mostrando que os AG das hemácias podem se tornar um melhor indicador de riscos de doença cardíacas do que os…

PERIGOS DOS EXERCÍCIOS AO AR LIVRE   A prática de exercícios como ciclismo e corridas ao ar livre são mais prazerosos ao ar livre do que  em uma academia ou em casa. No entanto, a poluição crescente com o  um imprevisto número de veículos torna essa prática mais nociva do que benéfica. A pesquisa internacional…

BRASÍLIA SUPER RÁDIO FM (89,9MHZ) Texto apresentado em 19 de ABRIL de 2009 (11h00min e 22h00min) ÔMEGA 3 PREVINE PERDA DE MASSA MUSCULAR EM PÓS-OPERATÓRIO No número de Março de 2009 da revista Annals of Surgery, pesquisadores do Trinity College Dublin e do St.James Hospital, relatam que a suplementação com o ácido EPA, componente do…

ÁCIDO LIPÓICO Um artigo publicado on-line na revista Archives of Biochemistry and Biophysics ressaltou os benefícios do ácido alfalipoico, nutriente antioxidante na redução de triglicerídeos altos.Como é sabido, a hipertrigliceridemia geralmente ocorre na obesidade e é um indicador de ateroesclerose, esteatose hepática não-alcoólica e até um prenúncio de morte prematura. Por sinal, uma dieta apropriada…

Nos números de Fevereiro e Março de 2009, do jornal Cancer Epidemiology Biomarkers and Prevention, foram relatados estudos de irmãs sadias de pacientes de câncer mamário, por sinal denominados Sister Studies, que evidenciaram uma associação benéfica do uso de um suplemento multivitamínico e o comprimento do telômero, descrito como um marcador do envelhecimento celular, já…

No número de Fevereiro de 2009 do Proceedings of the Mayo Clinic, a pesquisadora Jennifer St. Sauver e cols relatam os resultados de um interessante estudo. Ele revelou que homens na faixa etária de 40 a 49 anos com história de disfunção erétil têm um risco significativo de desenvolver patologias cardíacas em comparação com coetâneos…

Uma apresentação referente a uma pesquisa ainda a ser apresentada no 11º Simpósio Internacional sobre Aminoácidos a ser realizado em Agosto de 2009, em Viena, com autoria de cientistas da Universidade A & M do Texas, demonstrou que o aminoácido arginina ajuda a reduzir o ganho de gordura em ratos obesos, dado esse que pode…

A IMPORTÂNCIA DO SONO Uma boa noite de sono é um dos melhores meios de que dispõe o organismo para acalmar e regular o sistema imunitário. Vale lembrar que esse sistema tem as características de um segundo cérebro e registra as emoções próprias do estado emocional, se, por exemplo, estamos ameaçados, tristes ou preocupados. Por…

Em um artigo a ser publicado no Journal of Geriatric Psychology and Neurology, pesquisadores da Universidade de Cambridge e da Universidade de Michigan relataram a correlação de baixos níveis de vitamina D com o aumento de déficit cognitivo em homens e mulheres. Por falar nisso, o déficit cognitivo tem sido apontado como capaz de aumentar…