Ingredientes:

-01 fatia fina de mamão, sem sementes

-01 laranja inteira, s/casca e s/ sementes

-02 unid de ameixas secas

-01 col.sobrem. de linhaça triturada

-01 copo peq com água mineral

– Adoçante, gelo e canela à gosto

 

Modo de preparar: colocar todos os ingredientes no liquidificador e misturar bem; beber sem coar; para intestinos rebeldes beber 2 x dia – em jejum e antes de dormir.